Sapatilhas de Pontas

   Dançar nas sapatilhas de pontas é o sonho de toda bailarina. Elas são lindas, elegantes e deixam a dança com aparência leve e suave. 

  Mas não é assim tão simples! É necessário um preparo físico adequado para que a bailarina não se machuque, consiga equilíbrio e aos poucos introduza os passos antes realizados na meia ponta, agora para as pontas. 

   O professor (a) é a pessoa ideal para avaliar as condições da aluna e indicar a sapatilha ideal. 

    A acomodação de um par de sapatilhas para ballet difere de um calçado tradicional ou (d)esportivo: De um modo geral as sapatilhas de pontas devem ficar confortavelmente justas mas não apertadas, contrariamente ao desejo de muitos pais, as sapatilhas de ballet não devem ser acomodadas com folga para o pé crescer, a escolha das sapatilhas de pontas é a mais importante do equipamento do praticante, assim recomendamos que o faça sem pressas e com a ajuda de um profissional acostumado a acomodar sapatilhas de ballet.

1 Caixa/Box, 2 Asas, 3 Pregas, 4 Sola, 5 Costura calcanhar, 6 Costura medial, 7 Calcanhar, 8 Gáspea, 9 Plataforma.

1 Cordão, 2 Palmilha, 3 Enfuste/Alma 4 Sola 

Morfologia dos pés da bailarina 

A escolha do modelo deve ser feita em função da morfologia dos pés do praticante, pés egípcios e quadrados requerem plataformas mais largas, ao passo que pés gregos requerem caixas mais afuniladas. 

Alguns fabricantes oferecem diferentes tamanhos de gáspea para acomodar diferentes comprimentos de dedos.

Pés Egípcio, Grego e Quadrado

Diferentes entradas e formatos de caixas. 

A Caixa/Box

A caixa deve conter os dedos para que o peso seja distribuído uniformemente. No trabalho de pontas, a bailarina deve sentir o peso na plataforma sem afundar na caixa, deve sentir-se apoiado nos metatarsos. Pressão insuficiente na caixa levará o pé a afundar, enquanto muita pressão na caixa empurra os dedos contra a plataforma. Ambas as situações levam à dor e falta de controle. Os dedos devem assentar na caixa sem estar comprimidos ou "encavalitados", permitindo uma ligeira liberdade. Os dedos devem poder ser movidos ligeiramente longitudinalmente, mas não significativamente lateralmente. A caixa deve parecer a continuação do peito do pé, demasiada folga entre a gáspea e o peito do pé, indica necessidade de procurar um modelo mais justo, se o peito do pé fica demasiado saliente da caixa indica necessidade de um modelo com uma caixa mais ampla.

Gáspea

O comprimento da gáspea deve ser escolhido em função do comprimento dos dedos, uma gáspea demasiado longa dificultará a colocação em pontas, uma gáspea demasiado curta fará a bailarina fazer ponta demasiado para a frente sem suporte (uma das causas das unhas negras/roxas).

Verificar o comprimento

Para verificar o comprimento existem duas formas;

a) A praticante deve-se colocar na segunda posição pllie, os dedos devem tocar levemente na plataforma da caixa sem fazer pressão, se não sentir a caixa as sapatilhas estão demasiado compridas, se sentir pressão as sapatilhas estão demasiado curtas.

Largura

A maioria das marcas de sapatilhas de pontas está disponível em diferentes larguras, a largura correta é determinada pela morfologia do pé. As sapatilhas com a largura adequada abraçam o pé, como uma segunda pele, sem o apertar.

   As sapatilhas de pontas devem ficar como uma segunda pele. Nem larga e nem justa, tampouco desconfortável.

   Sentir dores na hora de dançar é normal já que existe um processo de adaptação e a bailarina ainda vai aprender a distribuir corretamente o peso do corpo ao executar os passos. 

   Mas sentir dores com as sapatilhas nos pés antes de dançar significa que o modelo, tamanho ou tipo de sapatilha não está adequado ao seu pé. 

Por isso, não tenha pressa, tire todas as suas dúvidas com o professor (a) e com o vendedor.